祝日明けの出勤はいつもなら、そりゃーもうかったるすぎるけど、明日はもう休みだと思えば今日1日頑張れる。
じゃあ、暦の力を借りれないいつも通りの平日5日間をどう乗り切るのか?
「環境を変えてみる」
・いつもは通らない道を歩いてみる。
・通勤ルートを変えてみる。
・一駅歩いてみる。
そうすると、
・いつもとは違うメンツとすれ違うから人間観察が面白くなる。結果、ランチ時の話のネタゲット。
・こんなところにキレイな花が咲いてたんだって事にも気付き、ほっこりする。
・美味しいそうなパン屋さんを発見し、行きたくてしょーがなくなる。
・一駅余分に歩ける自分が妙に誇らしくなる。
・結果、痩せる(保証はしませんw)
これだけで、お茶の子さいさいで気分を変えることができます。
新しい行動が新しい気付きを運んできてくれるし、どんどん自分の世界が広がっていく事で軽やかな気分になる事が出来ますよー